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Pleine conscience
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Gestion du stress
Bien-être
Émotions
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par auteur:
Butler , James Albert , 1945-....
Ricard , Caroline
Villeneuve-Asselin , Cindy , 19..-....
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Auteur :
Butler , James Albert , 1945-....
Ricard , Caroline
Villeneuve-Asselin , Cindy , 19..-....
Titre :
Vivre la pleine conscience en classe : 5 minutes d'activités quotidiennes pour favoriser le bien-être socioémotionnel et l'apprentissage des élèves , James Butler ; adaptation Caroline Ricard ; traduction Cindy Villeneuve-Asselin
Editeur :
Montréal : Chenelière Education , DL 2021
Description :
1 vol. (154 p.) : ill. en coul., couv. ill. en coul. ; 28 cm
Collection :
Chenelière Didactique. Apprentissage
ISBN:
978-2-7650-6200-4 , br. , 44 EUR
Notes :
Vivre la pleine conscience en classe" est un guide tout en couleurs qui vous permettra d'intégrer la pleine conscience à votre planification quotidienne. À raison de seulement cinq minutes par jour, les activités conçues selon des techniques éprouvées aideront les élèves du préscolaire et du primaire: à augmenter leur concentration ; à développer des outils pour gérer leur stress et leur anxiété ; à améliorer l'autorégulation de leurs émotions et leur bien-être socioémotionnel. [...] Ces activités simples et concrètes requièrent peu de préparation et de matériel. Elles s'insèrent aisément dans la routine quotidienne, que ce soit en début de journée, pendant des transitions ou encore avant une tâche d'apprentissage demandant une bonne concentration. En complément, vous trouverez dans cet ouvrage 100 mini-activités de une ou deux minutes ainsi qu'une affiche des postures de l'alphabet pour s'étirer en pleine conscience. Grâce à "Vivre la pleine conscience en classe", vos élèves pourront apprendre à se centrer sur le moment présent, dans un climat de classe calme et optimiste.
Sujet :
Pleine conscience
Méditation
Écoles maternelles
Éducation préscolaire
Écoles primaires
Gestion du stress
Bien-être
Émotions
Didactique
Exemplaires
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Fonds général Livres
370.153 BUT
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Salle 1 - St-Germain
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