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Auteur :  Bedu , Cyrielle Le Taillandier , Agathe , 19..-.... Soria-Brown , Paloma Ventura , Maud , 1992-.... Titre :  Émotions : les explorer, les comprendre , Cyrielle Bedu, Agathe Le Tallandier, Paloma Soria Brown... [et al.] Editeur :  Paris : les Arènes-Louie media , DL 2021 Description :  1 vol. (287 p.) : ill. en coul., couv. ill. en coul. ; 21 cm ISBN:  979-10-375-0400-5 , br , 19,90 EUR Notes :  Bibliogr. en fin de chapitres Autre autrice : Maud Ventura Elles règnent sur notre monde intérieur et lorsqu'elles prennent le pouvoir, elles perturbent notre vie, parfois de manière démesurée si nous sommes hypersensibles. Il y a pourtant de quoi chérir nos émotions. Si nos colères sont immenses, nos joies sont à leur mesure. Et que ferions-nous sans ce feu d'artifice émotionnel qu'est l'amour ? En comprenant comment fonctionnent les émotions l'anxiété, la jalousie et tant d'autres , nous pouvons en faire des alliées. Ce livre poursuit la réflexion du podcast Emotions, qui compte déjà plus de huit millions d'écoutes. Ce que nous ressentons, d'autres l'ont ressenti et le racontent. Des experts sont là pour nous éclairer. C'est comme un guide intérieur, à garder à portée de main. Pour nous rassurer, dans un moment de stress, en lisant les pages sur l'anxiété. Pour prendre le temps d'explorer nos ressentis en profondeur. Pour réconcilier la raison et les émotions. C'est la révolution du sensible .Un quatuor de journalistes Cyrielle Bedu, Agathe Le Taillandier, Paloma Soria Brown et Maud Ventura ont nourri les chapitres de ce voyage lucide et utile au cœur de l'intime. Emotions est à l'origine le podcast créé en 2019 par Louie Media, l'un des studios de podcasts les plus populaires en France, à l'origine de Entre et Ou peut-être une nuit. Sujet :  Émotions   Exemplaires Site Emplacement Cote Type de prêt Statut   Site d'Antony Espace livres 152.4 BED Prêt Disponible Réserver Site de Cergy-Hirsch Fonds général Livres 152.4 EMO Prêt Disponible Réserver

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